Dalaj Lama – suosjećanje kao pokretač

Dalaj Lama – svi ga znamo i voljeli bismo učiti od njega. Barem tako možemo reći svi mi koje zanima sreća svijeta.

Da biste bili istinski suosjećajni, sretni i vođa koji će to znanje i osobine prenijeti na druge, trebate učiti od najvećih učenjaka i prosvijetljenih ljudi na svijetu. U tome nema boljeg od Dalaj Lame.

Moramo težiti sreći

Dalaj Lama kaže da smo ovdje jer imamo pravo postojati. To vrijedi za sva živa bića. Samo mi ljudi smo ti koji tražimo sreću, ali Dalaj Lama kaže da je svrha svakog živog bića, a ne samo čovjeka, da preživi. No, prema njegovim riječima, preživjeti znači živjeti i težiti sreći.

Dalaj Lama ide toliko daleko da kaže da je naša svrha života težiti sreći. No, to nam ne daje za pravo da budemo sebični, jer svako živo biće zaslužuje sreću.

Njegova svetost smatra da svi trebamo težiti dobru u životu jer nas to vodi da budemo sretni i zdravi. Na isti način, trebamo se držati podalje od loših stvari poput ljutnje, jer sve one dovode do lošeg zdravlja.

Kao što je jednom rekao: “Prava sreća dolazi iz osjećaja unutarnjeg mira i zadovoljstva, što se pak mora postići njegovanjem altruizma, ljubavi i suosjećanja, te uklanjanjem ljutnje, sebičnosti i pohlepe.”

Ali što je zapravo sreća? Kao nešto čemu svi trebamo težiti, trebali bismo znati što je uistinu sreća i razumjeti je u potpunosti.

U biti, sreća je dublji osjećaj zadovoljstva. Ovaj dublji osjećaj zadovoljstva dolazi na mentalnoj razini, što znači da nije važno što god naše tijelo trenutno doživljava. Sve što je važno je naše stanje uma. To je logika zašto mnogi sportaši mogu biti sretni unatoč rigoroznim treninzima kroz koje svi prolaze.

Dosezanje sreće kroz suosjećanje

Dalaj Lama vidi sreću kao nešto što proizlazi iz jasnog i smirenog stanja uma. Nije važno kakvo je naše trenutno fizičko stanje – sve dok imamo miran um, možemo biti sretni. To će na kraju dovesti i do boljeg zdravlja.

To ne znači da trebate popiti tablete za smirenje i otići na jezero kako biste došli do smirenijeg stanja uma. Tu smirenost treba neometano postići i postići je prirodnim putem. Kako kaže: “Sreća nije nešto gotovo. To dolazi iz vaših vlastitih postupaka.”

Da biste to postigli, trebaš biti suosjećajan. Dalaj Lama vjeruje da što smo više suosjećajni, to će nam mozak biti bolji.

Cijela religija budizma tvrdi isto. Samilost u biti ima dvije funkcije – vodi nas do unutarnje snage i uzrokuje da naš mozak funkcionira ispravno i na poboljšanoj razini. To su prema tome uzroci sreće.

Sjeme suosjećanja ipak ne dolazi iz religije, ono dolazi od nas, iz naših tijela jer smo svi bili othranjeni u maternicama naših majki i naše majke nakon rođenja. Zato svi imamo suosjećanje ukorijenjeno u našoj biologiji, i stoga svi možemo biti sretni.

Svjetska sreća također je glavni cilj naše Svjetske agore sreće koja se ponovno održava u ožujku 2020. Razmislite o tome da nam se pridružite i zajedno možemo povesti svijet prema sreći!